方案一：数据公布市价建仓。不做方向预判，数据公布方向明确后即时市价建仓，止盈预期70-90点，止损50点左右，盯住止损，盘中即时止盈。该方案风险相对较小，但即时交易机会难以把握。（平均1年中大概有4-5次可交易行情）

　　方案二：市价建仓同时反向限价建仓。不做方向预判，非农数据将于20:30公布，可在20:28市价进场做多一成仓位，止盈100点左右，止损50点，同时市价下方50点限价挂空单两成仓位，止盈50-70点。若非农数据利多银价，撤掉低位限价建仓空单；若非农数据利空银价，限价单成交，同时市价单止损。该方案需要较好的心态、果断的执行力和一定风险承受能力，风险值是市价单方向错误而限价单成交但单边涨幅达不到100点，稳健者慎用。
　　方案三：双向限价建仓。非农数据将于20:30公布，可在20:28即时价格上方60点（含点差）限价做多，下方50点限价做空，成交一单撤销另一单，止盈50-70点，止损50点左右。该方案执行较为容易，需要一定执行力和风险承受能力。

　　保持足够的理性与冷静，做足准备，三种方案选择其一，坚决执行。